خلطات طبيعية رهيبة لعلاج سواد الركب بشكل سريع

خلطة الليمون:

قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي وافركي ركبتيكِ بهما بشكل جيد، ومن ثم اشطفي بالماء الدافئ فالبارد.

خلطة بيكربونات الصودا:

اخلطي ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا مع ملعقة كبيرة من الطحين وملعقة كبيرة من خل التفاح، و اتركي الخليط على ركبتيك مدة لا تقل عن نصف ساعة واشطفي بالماء الدافئ فالبارد.

خلطة الزبادي:

اخلطي ملعقتين كبيرتين من  الزبادي مع ملعقتين كبيرتين من الشوفان، وافركي ركبتيكِ بالخليط وأبقيه أربعين دقيقة، ومن ثم اشطفي بالماء الدافئ ثم البارد.