Home / صحة / تغذية

تغذية

عيشوا رمضان بخفة وحيوية بفضل برنامج DETOX الخاص برمضان من فوريفير

من المعلوم، أن شهر رمضان المبارك يعد الفترة المثالية للعناية بصحة أجسامنا، غير أن هذا الشهر الفضيل غالبا ما يعرف فيه البعض زيادة في الوزن إذا لم يتم الانتباه إلى نظام تغذيتهم. ولمساعدتكم على صيام متوازن و خفيف ،اختارت فوريفر هذه السنة تعديل برنامجها ديتوكس الخاص بشهر رمضان مع وضع ...

Read More »

ستاربكس تطلق كبسولات الإسبرسو لأول مرة في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

أطلقت ستاربكس عن إطلاق كبسولات الإسبرسو التي يمكن تحضيرها باستخدام أجهزة نسبرسو® لتحضير القهوة، بالتزامن مع خططها لتوسيع حضورها في قطاع القهوة المنزلية في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا. ويتم تحضير كبسولات الاسبرسو من ستاربكس باستخدام أجود أنواع القهوة المحمصة خصيصاً ليستمتع زبائننا بطعم القهوة المميز في منازلهم. وبفضل خبرتها ...

Read More »

بالفيديو….منتجات الخلية لفوريفر لمساعدتكم على البقاء بصحة جيدة خلال تغيرات الفصول

في الواقع نحن عرضة للتغيرات المناخية فبعد مكافحة البرد والفيروسات خلال فصل الشتاء، يكون جسمنا قد تعب وبات أكثرقابلية إزاء الهجمات الخارجية التي تشكل خطرا على صحتنامن هنا تبدو ضرورة تعزيز إمكانات دفاعاتنا الطبيعية بهدف مساعدة أجسامنا على التغلب على هذا الأمر. بالمغرب، يعد شهر أبريل فترة للإصابة بالأمراض الفيروسية والمعدية. وهو مرادف ...

Read More »

خلال فترة الحيض…..هذا ما عليك تناوله سيدتي

عندما يتعلق الأمر بنوعية الطعام الذي يجب ان تتتاوله المرأة خلال فترة الحيض، فعليها ان  تختار أطعمتها بعناية لتتجنب احتباس الماء أثناء الدورة، ولتساعدها على تخفيف الألم  و على تحسين مزاجها أثناء الدورة الشهرية لأن مزاج المرأة غالباً ما يكون متعكر خلال هذه الفترة، وذلك بسبب الخلل في الهرمونات التي ...

Read More »

توقفي سيدتي عن النوم بعد الأكل مباشرة

بعد تناولنا أي وجبة ، نشعر مباشرة بعدها بالكسل والخمول وبالتالي الرغبة في النوم، لكن ننصحك سيدتي  بالتوقف عن ممارسة هذه العادة وذلك لأسباب كثيرة، منها الزيادة في الوزن، انتفاخ البطن حرقة على مستوى الجهاز الهضمي…… فما هي أضرار النوم بعد الأكل؟ زيادة الوزن في حال خلودك للنوم بعد تناولك ...

Read More »

“لحوم نظيفة”……قريبا ستتوفر بالاسواق

من المنتظر أن تصل اللحوم المصنعة في المعامل “اللحوم النظيفة” إلى الأسواق مع نهاية عام 2018، وتكون على قوائم المطاعم، وفقا لمنتجين. ووفقا لصحيفة “الإندبندنت” البريطانية، فإن اللحوم المصنعة في المعامل يتم إنتاجها من الخلايا الجذعية ذاتية التجدد من الماشية الحية، والتي تزرع بعد ذلك في المختبر على مدى أسابيع ...

Read More »