-
همسة
في اليوم العالمي للتسامح… 4 فوائد ستدهشكم
إن التسامح هو قرار واعٍ يتخّذه الفرد بغرض التخلص من أحاسيس الاستياء أو الانتقام تجاه شخص آخر تسبّب له الأذية…
أكمل القراءة » -
همسة
إليك بعض المعلومات المهمة حول الدورة الشهرية بعد الولادة…
بعد انقطاع لتسعة أشهر أثناء الحمل، الولادة وفترة النفاس، لا يمكن تحديد تاريخ رجوع الدورة وانتظامها. فذلك يتعلق أساسا بطبيعة…
أكمل القراءة » -
همسة
تنبهي إلى هذه الأخطاء الكارثية عند غسيل الملابس
يعد غسيل الملابس من الواجبات البيتية الشبه يوميّة للزوجة. فإذا كنت قد تزوّجت حديثاً و تواجهين صعوبة في تنفيذ…
أكمل القراءة » -
همسة
شوربة الفطر بالروبيان …من ألذ ما يكون
الشوربة هي أحد المأكولات الملائمة في الطقس البارد، فهي تعطي الجسم الدفء وتعزز قدراته ووظائفه، وفي هذه الوصفة، تعرفي على…
أكمل القراءة » -
همسة
مع رجيم الفطر… اخسروا 5 كيلوغرامات في أسبوعين جربيه لن تندمي
يفتش العديد من الناس عن طرق ممتازة لإنقاص وزنهم، ولهذا فإنهم مستعدون لتجربة كل الحميات الغذائية بغرض التخلص من تلك…
أكمل القراءة » -
همسة
صادم…موت حامل متأثرة بحروق بسبب محاولة انتحار بـ”النار”
لفظت امرأة حامل أنفاسها، وذلك بإحدى المصحات الخاصة بمدينة أكادير، متأثرة بالحروق الخطيرة التي أصيبت بها، قبل أيام، حين أقدمت…
أكمل القراءة » -
صحة
7 نصائح مدهشة لخفض مستوى الكوليسترول بالدم…لا تفوتك
هل حاولت بكل الطرائق خفض مستوى الكوليسترول السيئ بجسمك والذي يتراكم في الأوعية الدموية نتيجة الإفراط في تناول…
أكمل القراءة » -
تغذية
هل من السليم تقديم زبدة الفول السوداني إلى أطفالك؟
تعد زبدة الفول السوداني من أنواع الاطعمة المعززة بالفيتامينات والمغذيات الصحية التي يحتاجها الطفل في أعوامه الأولى، وفي هذا…
أكمل القراءة » -
صحة
لهذا السبب نغمض أعيننا عندما نعطس
يظن كثير من الناس أنه من المستحيل أن نفتح أعيننا عندما نعطس، غير أن الباحثين يرون غير ذلك، فالأمر…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة جديدة: احذروا من الكحول ولو بنسب قليلة جدا
بينت دراسة طبية حديثة أن المشروبات الكحولية وإن كانت بنسب قليلة، أو كان يجري شربها باعتدال، فإنها تؤدي إلى…
أكمل القراءة »