Home / سلطات

سلطات

سلطة المكرونة بالجبنة…غاية في البساطة والأهم لذيذة

السلطات من المكونات الأساسية التي تقدّم على المائدة، لكن بعضها تحول إلى أطباق رئيسية في بعض الأحيان. وفي هذا الموضوع نقدم لك طريقة إعداد سلطة المكرونة بالجبنة. المكونات: نصف كيلوغرام من المكرونة المسلوقة نصف كوب من جبنة التشيدر 4 حبات طماطم مقطعة كوب من الزيتون الأسود المقطع ملعقة صغيرة من …

Read More »

سلطة يونانية دايت…صحية وشهية جربيها

إن كنت تطبقين حمية غذائية معينة وترغبين بخسارة الوزن بطريقة صحية، ما رأيك أن تجرّبي إعداد سلطة يونانية لايت ؟ المكونات: خسة متوسطة الحجم حبتا خيار مقطعتان حبتا طماطم مقطعتان كوب من الفلفل الأحمر المقطع بصلة مقطعة كوب جبن مقطع كوب زيتون مقطع 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون ملعقة …

Read More »

إليك أبسط طريقة لتخليل الزيتون الأسود

  لا تكتمل مؤكولاتك الرئيسية على السفرة مع أسرتك وضيوفك دون صحن من الزيتون الشهي. تعرفي معنا على كيفية تخليل الزيتون الاسود. المكونات: 3 ليترات ماء كيلوجرام ونصف زيتون أسود نصف كيلوجرام ملح خشن كوب ونصف خل ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون طريقة التطبيق: قومي بوضع الماء على النار حتّى …

Read More »

بابا غنوج…على الطريقة اللبنانية الأصلية

  بابا غنوج أو متبل الباذنجان هو نوع من أنواع من المقبلات العربية الشهيرة، وكل بلد يتميز بتطبيقه بطريقة معينة. نقدم لك سيدتي وصفة بابا غنوج على الطريقة اللبنانية المكونات: 1 كيلو باذنجان أو ما يعادل 2 باذنجان كبيرتين مشوية – 3 فصوص من الثوم مقطعة ومهروسة – 2 ملاعق …

Read More »

سلطة خضراء …منعشة وبمكونات بسيطة للغاية

من المستحسن تقديم مع كل طبق رئيسي سلطة خضراء، للهضم بشكل أحسن والحصول على كل الألياف. لذلك نقدم لك طريقة إعداد سلطة خضراء. المكونات: خسّة 3 حبّات طماطم 3 حبات خيار حبة جزر مبروشة حبة بصل مقطعة الى شرائح ملعقة كبيرة خل ملعقتان كبيرتان عصير ليمون ملعقة كبيرة زيت زيتون …

Read More »

السلطة اليونانية …من ألذ ما يكون تعرفي على طريقة تحضيرها

  أعدي سلطة شهية كوجبة رئيسية أو مساعدة على سفرتك واليوم من خلال هذه الوصفة نقترح عليك تطبيق السلطة اليونانية . المقادير: 8 حبات من الطماطم مقطعة الى قطع متوسطة الحجم 4 حبات من الخيار مقطعة الى شرائح رفيعة خسة من النوع الذي تحبينه بصلتان صغيرتان مقطعتان بشكل حلقات رفيعة …

Read More »