صحة
-
تعرفي على أبرز الفوائد الرائعة جدا للألو فيرا
الصبار هو واحد من ابرز النباتات المعروفة في العالم، لا يتميز بقيمته الغذائية المرتفعة فقط بل كذلك بمنافعه الطبية والتجميلية…
أكمل القراءة » -
هذا هو الوقت المناسب لتركيب اللولب بعد الولادة
يعد اللولب من أكثر وسائل منع الحمل انتشارا، فمتى يمكنك تركيبه بعد الولادة؟ للإجابة على هذا السّؤال، ما عليكِ سوى…
أكمل القراءة » -
هذه أبرز الأسباب التي تؤدي إلى التعلق المرضي بالشريك
الحاجة الملحة إلى الحبّ والحنان قد تجر الفرد أحياناً إلى التّعلّق المرضي بشريكه. في هذا الموضوع سنعرض لك أسباب التعلّق…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب…لا يجب أن تخلو مائدتكم من عصير الكيوي
يعد عصير الكيوي الطازج من أهم العصائر الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم. وإذا لم تجرّبي عصير الكيوي بعد، نحن متأكدين…
أكمل القراءة » -
هل يصح شرب الماء أثناء تناول الطعام؟
يوصي بعض خبراء التغذية بتناول كوب كبير من الماء قبل أو أثناء الوجبة الغذائية بغرض الإحساس بالشبع بشكل أسرع وتناول…
أكمل القراءة » -
ما هو المعدل الطبيعي لتناول اللحوم في الأسبوع الواحد؟
تدخل اللحوم بشكل قوي ضمن نظامنا الغذائي اليومي، إلّا أنه و وفق أحدث الأبحاث الصادرة عن منظمة الصحة العالمية إن…
أكمل القراءة » -
هذه أبرز4 علاجات خرجت بها آخر دراسة علمية بشأن الصداع النصفي
أغلبنا يصاب بصداع الرأس العادي والصداع النصفي، الذي قد يتواصل ساعات أو حتى أيام. وقد نتناول بعض الأدوية، ولكنها…
أكمل القراءة » -
إذا كان وجهك شاحبا؟ هذه الأسباب وراء ذلك
في بعض الأحيان يتبدل لون الوجه ويصير أكثر ميلا إلى الشحوب، وهناك عوامل كثيرة تؤدي إلى هذا الأمر. نتعرف…
أكمل القراءة » -
زيادة ضربات القلب… تؤكد قطعا أنكم مصابون بهذا المرض
يمثل القولون عنصرا أساسياً من الجهاز الهضمي حيث أنه المكون المسؤول عن امتصاص بقايا الطعام والسوائل الزائدة في الجسم، وطردها…
أكمل القراءة » -
3 أمراض خطيرة تصيب كعب القدم… تنبهوا إليها
تحسون أحياناً بآلامٍ قوية في كعب القدم وهذه الأوجاع قد لا تكون عابرة، ففي بعض الحالات تكون دلالة على الإصابة…
أكمل القراءة »