-
همسة
احذروا هذه العوامل… فهي ترفع من خطر انتحار المراهقين
المخاطر التي تحيط بالمراهقين عديدة للغاية، وهي متنوعة وكثيرة، ويضطر المراهقون إلى مواجهتها بصعوبة تامة، ما يجرهم في كثير من…
أكمل القراءة » -
تغذية
اكتشفوا أفضل البهارات التي تساعدكم على إنقاص وزنكم
لا تخلو أي وجبة طعام من النكهات الرائعة والشهية، ولكن غالبا ما تكون البهارات المستخدمة مضرة بالمعدة وتسبب لها الأذية.…
أكمل القراءة » -
صحة
“آدم” إليك 5 أسرار عن فوائد الثوم للصحة الجنسية
الصحة كلها في الثوم وتناوله، بما في ذلك الصحة الجنسية، إليكم خمسة أسرار عن فوائد الثوم للرجال: الثوم يجعل الرجال…
أكمل القراءة » -
همسة
هذا هو الفاصل الزمني المعقول بين حملين لتتفادي أي مضاعفات
هل ترغبين في انجاب طفل ثان بشكل سريع حتى يكون قريبا في السن من أخيه ليتمكنا من اللهو معا؟ أم…
أكمل القراءة » -
همسة
هكذا يساعدكم الشاي الأخضر على القضاء نهائيا على مشكلة الكرش
أصبح الشاي الأخضر في الأعوام الأخيرة الى أهم مشروب ساخن يمكنكم الاعتماد عليه نظرا للمنافع الكثيرة التي يعود بها على…
أكمل القراءة » -
تغذية
6 فوائد رهيبة للخبز الأسمر…باشري بتناوله فورا
على الرغم من النقاش الواسع بشأن فوائد وأضرار الخبز على الصحة، يظل الخبز ملك السفرة على الاطلاق. وعلى الرغم من…
أكمل القراءة » -
همسة
شوربة الكرفس…صحية ولذيذة جدا
المكونات: لتر وربع من الماء كأس من القشدة الطرية 6 قطع كيري زلافة متوسطة من الحمص مقشر ومرقد نصف كيلو…
أكمل القراءة » -
همسة
لعشاق اللانشون البيتي … تعرفي على طريقة تحضيره
يعشق العديد من الناس تناول اللانشون المصنوع من اللحم أو الدجاج لطعمه الشهي، ولكن من ناحية أخرى قد يتساءلون عن…
أكمل القراءة » -
صحة
رغم فوائد الماء البارد المتعددة…. ولكن احذروا من أضراره الكثيرة
خلال موجات الحر في فصل الصيف، الماء هو من المكونات الأساسية التي تمد الإنسان بالطاقة والحيوية والنشاط، ويعد شرب الماء…
أكمل القراءة » -
همسة
في سابقة من نوعها.. فرص وتخفيضات وقوافل للتجميل في مهرجان التسوق بالبيضاء
انطلقت أمس الأربعاء 05 يوليوز فعاليات المهرجان الأول للتسوق بالعاصمة الاقتصادية، والتي ستمتد إلى غاية 16 من الشهر الحالي.…
أكمل القراءة »