-
همسة
أخيرا…4 تمارين رياضية رهيبة ستحقق حلم تكبير الصدر
تعد التمارين الرياضية من العناصر الأساسية التي تساهم في القضاء على الوزن الزائد الذي يمكن أن يحدث السمنة. وفي هذا…
أكمل القراءة » -
صحة
هل أحسست بأعراض سن اليأس المبكر؟ لا تفقدي الأمل بالحمل..قد يكون ممكنا
بعض السيدات، لعامل أو لآخر، قد يخضن مرحلة سن اليأس في سن أبكر من الخمسين، أي قبل الأربعين أو…
أكمل القراءة » -
همسة
بالصور..” قفطان” باطما يثير سخطا وانتقادات واسعة
تلقت الفنانة المغربية دنيا باطما عددا من الانتقادات بسبب القفطان الذي ارتدته في أول إطلالة لها أمام جمهورها بعد…
أكمل القراءة » -
طفلك عنيد… لا داعي للخوف مع هذه النصائح العملية…ستحسن سلوكه
في العديد من الأحيان يعاني الأهل من مشكلة عناد طفلهم الصغير، سنقدم لكم طريقة التعامل مع الطفل العنيد في عمر…
أكمل القراءة » -
سموثي مانجو …منعش و لذيذ
وقت الإنجاز: 15 دقائق عدد الأفراد: 4 المانجو من أفضل أنواع الفواكه وأكثرها غنى بالعناصر الغذائية المناسبة والصحية، ويحلو…
أكمل القراءة » -
ماكياج
مع هذه الخلطات السحرية..احصلي على رموش كثيفة في مدة قصيرة
الرموش السميكة والطويلة تجعل العيون تظهر أكثر جاذبية وجمالا، لذا تطمح معظم السيدات الى اختيار أحسن أنواع الماسكارا، أو الرموش…
أكمل القراءة » -
همسة
أعدي سلطة الخرشوف الدايت لتحافظي على وزن رشيق
من أحسن الأطعمة التي يمكن ان تتناولوها حين تطبقون حمية غذائية تتمثل بالخرشوف الذي يعد غذاء جيد جدا لمن يرغبون…
أكمل القراءة » -
همسة
” الديفا” سميرة سعيد تحتفل وسفارة المغرب في بلاد الأهرام بعيد العرش
شاركت الديفا سميرة سعيد أول أمس الأحد، في الاحتفالية التي نظمتها السفارة المغربية في القاهرة بمناسبة الذكرى 18 لعيد…
أكمل القراءة » -
همسة
ترغبين بامتلاك عقل وقلب زوجك؟…عليك تطبيق هذه الخطوات ستفيدك
إن كنت تطمحين إلى السيطرة على قلب زوجك وعقله بشكل كامل. نستعرض لك بعض النصائح المهمة لتساعدك في هذا الموضوع.…
أكمل القراءة » -
همسة
تعبت من حب التملك لدى طفلك…اكتشفي هده المعلومات لتتمكني من مواجهة المشكلة
ينتج حب التملك عند الطفل أولا من خلال طريقة التعامل معه وتربيته، فعدم تبادل الأشياء مع الآخرين والامتناع عن مشاركة…
أكمل القراءة »