-
سموثي مانجو …منعش و لذيذ
وقت الإنجاز: 15 دقائق عدد الأفراد: 4 المانجو من أفضل أنواع الفواكه وأكثرها غنى بالعناصر الغذائية المناسبة والصحية، ويحلو…
أكمل القراءة » -
ماكياج
مع هذه الخلطات السحرية..احصلي على رموش كثيفة في مدة قصيرة
الرموش السميكة والطويلة تجعل العيون تظهر أكثر جاذبية وجمالا، لذا تطمح معظم السيدات الى اختيار أحسن أنواع الماسكارا، أو الرموش…
أكمل القراءة » -
همسة
أعدي سلطة الخرشوف الدايت لتحافظي على وزن رشيق
من أحسن الأطعمة التي يمكن ان تتناولوها حين تطبقون حمية غذائية تتمثل بالخرشوف الذي يعد غذاء جيد جدا لمن يرغبون…
أكمل القراءة » -
همسة
” الديفا” سميرة سعيد تحتفل وسفارة المغرب في بلاد الأهرام بعيد العرش
شاركت الديفا سميرة سعيد أول أمس الأحد، في الاحتفالية التي نظمتها السفارة المغربية في القاهرة بمناسبة الذكرى 18 لعيد…
أكمل القراءة » -
همسة
ترغبين بامتلاك عقل وقلب زوجك؟…عليك تطبيق هذه الخطوات ستفيدك
إن كنت تطمحين إلى السيطرة على قلب زوجك وعقله بشكل كامل. نستعرض لك بعض النصائح المهمة لتساعدك في هذا الموضوع.…
أكمل القراءة » -
همسة
تعبت من حب التملك لدى طفلك…اكتشفي هده المعلومات لتتمكني من مواجهة المشكلة
ينتج حب التملك عند الطفل أولا من خلال طريقة التعامل معه وتربيته، فعدم تبادل الأشياء مع الآخرين والامتناع عن مشاركة…
أكمل القراءة » -
هكذا تتفادين هذه الأخطاء عند وضع أحمر الخدود
هناك عدة اخطاء لوضع احمر الخدود من الضروري أن تتفاديها عندما تضعين لمسات المكياج على وجهك. واليوم سنقدمها لك لكي…
أكمل القراءة » -
تغذية
للقضاء على آثار المبيدات من الخضار و الفواكه…إليك أبرز الطرق السهلة والبسيطة
تنظيف الخضار والفواكه أمر هام جدا للحفاظ على صحة ممتازة وتفادي الاصابة بالأمراض والميكروبات. لذا تعقيم هذه العناصر الغذائية يساعد…
أكمل القراءة » -
ماكياج
سيدتي … هذا ما يحصل لبشرتك عند عدم إزالة المكياج
تستعمل النساء بشكل عام المكياج للظهور بأبهى حلة وحتى تزداد جمالا، لكن اتضح أن الإفراط في استعماله يضر كثيرا بالبشرة،…
أكمل القراءة » -
صحة
هكذا تتخطين بسلام ألم الخياطة بعد الولادة الطبيعية
غالبية السيدات يتكلمن عن “الشعور الرائع” الذي تمنحه الولادة الطبيعية، بالرغم من الآلام والأوجاع المرفوقة بهذه التجربة. آلام الولادة وما…
أكمل القراءة »