-
همسة
صادم…رخص السياقة بالبيضاء.. نجاح 20% عوض 86% بعد زيارة تفتيش
عقب زيارات اللجن المركزية لمتابعة الامتحانات التطبيقية لتعليم السياقة لمدينة الدار البيضاء، أفاد نجيب بوليف، الوزير المكلف بالنقل، إن نسب…
أكمل القراءة » -
همسة
مساجد المغرب تشرع قي صلاة الاستسقاء اليوم الجمعة
إحياء لسنة النبي محمد صلى الله عليه وسلم، باشرت مساجد المملكة، اليوم الجمعة، في صلاة الاستسقاء بعد تأخر هطول الأمطار،…
أكمل القراءة » -
همسة
مافن التفاح بالقرفة…من ألذ ما يكون جربيه
المكونات: 3 1/2 كوب دقيق 3 ملعقة صغيرة باكينج بودر ملعقة صغيرة خميرة ملعقة صغيرة ملح 3 ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » -
همسة
قبل الولادة القيصرية…هذه قائمة بأهم المستلزمات يجب أن تكون حقيبتك
بدأ العد التنازلي وبت عزيزتي الحامل في الشهر التاسع. خلال أيام قليلة سوف تحملين طفلكِ بين يديكِ بعد اشتياق و…
أكمل القراءة » -
البشرة
وصفات لتفتيح البشرة.. قد تكون الأفضل لبشرتك
تطمحين دائما بالحصول على بشرة نقية، مشرقة وناصعة البياض، بعيدا عن المستحضرات المكلفة والمسيئة أحيانا، إليك هذه الخلطات الممتازة جدا.…
أكمل القراءة » -
همسة
في الشتاء… هذه النصائح هامة لاستحمام طفلك بطريقة آمنة
مع بدءموسم الشتاء يزداد خوفك من تعرّض رضيعك للبرد تحديدا أثناء الإستحمام. لذلك سنعرض لك في هذا المقال أبرز…
أكمل القراءة » -
همسة
خبر سار…حديقة سندباد تقدم أسعارا جديدة أكثر ملائمة للآباء
أعلنت حديقة سندباد عن تخفيضات جديدة أكثر مناسبة لجعل هذا المكان الأسطوري للعاصمة الاقتصادية نقطة التقاء الصغار والكبار لقضاء أيام…
أكمل القراءة » -
تغذية
عادات غذائية و مشروبات تخلصك من الأرق و تمنحك نوما عميقا
للأرق وعدم النوم بعمق والاستيقاظ لمرات كثيرة أثناء الليل عوامل عديدة، منها تتعلق بنوعية الفراش والوسادة وطريقة النوم، ومنها ما…
أكمل القراءة » -
همسة
بالخطوات… تعلمي تنظيف لوح تقطيع الطعام بطريقة صحيحة و سليمة
هل تعلمين ما هي أحسن طريقة لتنظيف لوح تقطيع الطعام؟ لمعرفة المزيد بشأن هذا الموضوع نقدّم لك أهم الخطوات…
أكمل القراءة » -
صحة
هل فعلا أن البطاطا الحلوة ممتازة جدا لخفض ضغط الدم المرتفع؟
لذيذة الطعم، معززة بالمكونات الغذائية المفيدة وبالألياف الطبيعية، يمكن تقديمها مشوية، مسلوقة أو مقلية، كما يحب البعض تناول البطاطا الحلوة…
أكمل القراءة »