-
صحة
هكذا تحافظين على صحتك في سن الأربعين
سن الأربعين نقطة تحول في حياة المرأة على مختلف الأصعدة لا سيما الصحيّة منها. لذلك سنركّز في هذا المقال على…
أكمل القراءة » -
البشرة
لتختاري الصابون الفاخر الذي يهتم حقيقة ببشرتك…4 قواعد ستشفي غليلك
مهما تعددت المستحضرات والمنتجات المخصصة للعناية بالبشرة وتنظيفها، يظل للصابون مساحة خاصة في الروتين اليومي سواء للاستحمام أو غسل اليدين،…
أكمل القراءة » -
همسة
محزن..وفاة مصمم توم وجيري عن عمر يناهز 99 عاما
توفي الأمريكي بوب جفنيز، الذي رسم توم وجيري وصمم أشهر الشخصيات الكرتونية وأعاد تصميم شخصية باغز باني الشهيرة، عن…
أكمل القراءة » -
همسة
لا تتعجلي في اختيار الألوان… فهي تؤثر على مزاجك
يمكن اعتبار الألوان التي تختارينها لملابسك في كل يوم ترجمة لحالتك النفسية كما وتعبر عن نواحٍ معينة من شخصيتك وأهوائك.…
أكمل القراءة » -
صحة
هذه أبرز المخاطر التي تنتج عن الحمل قبل سن العشرين
الزواج والحمل والإنجاب من الأمور المهمة التي ترغب كل سيدة في أن تعيشها، ولكن البعض ينتظر إلى العمر المناسب،…
أكمل القراءة » -
صحة
لائحة بأبرز الأطعمة التي تخلصكم من القلق والإجهاد
في أوقات التوتر والقلق يفتش الإنسان عن مهدئات للأعصاب بين الأدوية الطبية، إلّا أن الحل موجود طبيعيا في بعض الأطعمة…
أكمل القراءة » -
تغذية
الحبوب الكاملة..كنز لا نهاية له… تعرفوا على أبرز فوائده
يظن البعض أنه ولإنقاص الوزن وتعزيز الصحة من المهم الامتناع عن تناول القمح والغلوتين، إلّا أن وزارة الزراعة الأمريكية توصي…
أكمل القراءة » -
صحة
تعرفي معنا على بدائل مشروبات الطاقة
أكدت الدراسات الصحية أن مشروبات الطاقة في تركيبها الغازية واحتوائها على كميات كبيرة من الكافيين، ومجموعة من السكريات والدهون تسبب…
أكمل القراءة » -
همسة
هل تصدقين أن هذه الأحلام تراود الطفل الرضيع؟
غالبا ما تتساءل الأم عن طبيعة الأحلام التي قد تراود صغيرها وتسعى لتفسيرها من خلال تعابير وجهه. لذلك خصصنا لك…
أكمل القراءة » -
تغذية
لماذا يعتبر الموز مفيدا جدا للأطفال؟
التنويع الغذائي يعد من الأمور الأساسية التي تساعد على تحقيق النمو الكامل والمتوازن للطفل، حيث إنه يحتوي على مختلف المكونات…
أكمل القراءة »