-
البشرة
بعد اكتشاف هذه المعلومات… لن تترددي في استعمال زيت الرمان لوجهك
تعد ثمرة الرمان من الثمار الممتازة على مختلف الأصعدة فهي توفر المواد الغذائية والفيتامينات الضرورية للجسم. ولكنها ممتازة أيضاً على…
أكمل القراءة » -
همسة
مقلوبة الباذنجان …شهية جدا و بكيفية مبسطة
الخضار كالباذنجان ضرورية جداً في النظام الغذائي، حيث تحتوي على أبرز الفيتامينات. تعرفي في هذا المقال على طريقة عمل مقلوبة…
أكمل القراءة » -
البشرة
هذا هو العمر المناسب لتباشري العناية و الاهتمام ببشرتك
هناك فكرة مغلوطة بأنّ الاهتمام بالبشرة يعني المرأة التي بدأت تشغل بالها التجاعيد وعلامات التقدّم بالعمر، وذلك خطأ كبير له…
أكمل القراءة » -
صحة
في اليوم العالمي لالتهاب المفاصل… لن تتخيلي مدى تأثيره الكبير على الحمل؟
يُصادف تاريخ 12 تشرين الأوّل اليوم العالمي لالتهاب المفاصل؛ حيث يخصّص المعنيّون هذا اليوم لتسليط الضوء أكثر على هذا المرض…
أكمل القراءة » -
تغذية
خبر سار…ريجيم المعكرونة يفقدك 5 كيلوغرامات في 20 يوما فقط
يبحث كل من يريد إنقاص وزنه على حميات فعاّلة تساعده في البلوغ إلى مسعاه بشكل مضمون. ولكن هل تدرون انه…
أكمل القراءة » -
همسة
هل من السليم والمفيد أن تتناولي السمك عند تطبيق رجيم صحي؟
هل تدرين أن السمك يلعب دوراً رئيسا على صعيد غذاء الجسم وتوفير المواد الأساسية له، تحديدا الأوميغا 3، لذا يعد…
أكمل القراءة » -
همسة
حليمة موريد تفاجئ عشاق المطبخ المغربي التقليدي بهذا الجديد
تستعد حليمة موريد المتوجة بلقب ماستر شيف في موسمه الأول إلى طرح كتاب جديد للطبخ التقليدي المغربي. وخلال تقديمها للكتاب…
أكمل القراءة » -
همسة
مهرجان موازين يقرر تنظيم الدورة 17 مباشرة بعد امتحانات البكالوريا
أعلنت إدارة مهرجان موازين أمس الثلاثاء، عن موعد انعقاد الدورة 17، مبرزة إلى أن إيقاعات العالم ستصدح في الرباط…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد حليب اللوز عديدة… تعرفوا عليها الآن
لكل فرد يبحث عن بديل للحليب الخالي من مشتقات الألبان سوف يجد طلبه في حليب اللوز. سواء كان يطبق نظاماً…
أكمل القراءة » -
تغذية
هذا هو تأثير تناول الجمبري على مستوى الكولسترول…إليكم الاجابة العلمية
هل تدرون ما هي العلاقة التي تجمع بين الجمبري والكولسترول؟ وهل تحتارون بشأن ما إذا كان الجمبري يخفض الكولسترول أم…
أكمل القراءة »