-
صحة
هل يصح شرب الماء أثناء تناول الطعام؟
يوصي بعض خبراء التغذية بتناول كوب كبير من الماء قبل أو أثناء الوجبة الغذائية بغرض الإحساس بالشبع بشكل أسرع وتناول…
أكمل القراءة » -
همسة
في أول اختبار له…”آيفون X” يصدم عشاق ومحبي “أبل”
موقف محرج للغاية واجهه نائب رئيس شركة “أبل” لهندسة البرمجيات، غريغ فيديريغي، أثناء استعراضه الميزة الجديدة الموجودة في هاتف…
أكمل القراءة » -
تغذية
لن تتخيلوا ما يفعله الكافيين فعليا في دماغكم
هل أنت من المدمنين على القهوة وتحتاجين إلى 3 أكواب في الصباح لتحسي أنك قد استيقظت وصرت جاهزة لتباشري نهارك؟…
أكمل القراءة » -
همسة
أمل حجازي تجيب منتقدي حجابها
توصلت المغنية المعتزلة أمل حجازي بالكثير من الانتقادات نتيجة قرارها ارتداء الحجاب، ما جعلها تخرج بتصريح للرد على هؤلاء. وكتبت…
أكمل القراءة » -
همسة
هذه هي أبرز الخطوات لتطبيق رجيم التين الشوكي
ما هو رجيم التين الشوكي؟ وكيف يمكن أن يساعد في خسارة الوزن؟ إليك الإجابة بشأن هذه الأسئلة في الموضوع التالي…
أكمل القراءة » -
البشرة
قناع طبيعي رائع للقضاء على التجاعيد وعيوب البشرة
المقادير: نصف ملعقة صغيرة من القرفة نصف ملعقة صغيرة مسحوق الكوزة ( فرم الكوزة) ملعقة صغيرة من العسل ملعقة…
أكمل القراءة » -
همسة
كوسة بالبشاميل …شهية جدا لا تفوتك
طبق كوسة بالبشاميل من ألذ الأطباق التي يمكنك ان تقدميها على مائدتك، واليوم تتعرفين على طريقة تحضير هذا الطبق…
أكمل القراءة » -
همسة
استعمالات لا تتخيلينها للمياه الغازية الطبيعية
المياه الغازية الطبيعية هي مياه فوارة تشمل على نسبة من غاز ثاني أكسيد الكربون، ويجري تناولها نظراً لما تحتويه من…
أكمل القراءة » -
صحة
ما هو المعدل الطبيعي لتناول اللحوم في الأسبوع الواحد؟
تدخل اللحوم بشكل قوي ضمن نظامنا الغذائي اليومي، إلّا أنه و وفق أحدث الأبحاث الصادرة عن منظمة الصحة العالمية إن…
أكمل القراءة » -
همسة
مراكش الحمراء تستعد لاستضافة جائزة “أفضل العرب”
تستعد مدينة مراكش لاستضافة الدورة الثانية لجائزة “أفضل العرب” في 27 نونبر المقبل، حيث أوضحت الأمانة العامة للجائزة تتمة جل…
أكمل القراءة »