-
تغذية
لا تفوتي تناول 4 فواكه خلال حملك… منافعها لا تحصى
لا شكّ في انكِ على دراية بأن أبرز شيء أثناء الحمل هو النظام الغذائي الذي تطبقينه والأطعمة التي تدخل جسمكِ،…
أكمل القراءة » -
ماكياج
أبرز المؤشرات التي تساعدك في اكتشاف انتهاء صلاحية مستحضرات التجميل
قد تبحثين دوما عن أحسن المستحضرات التجميلية حتى لو كانت غالية الثمن. وتحرصين على اختيار العلامات التجارية العروفة عالميّاً. ولكن…
أكمل القراءة » -
همسة
مع ” ريجيم التونة”…ودعي الوزن الزائد وتمتعي بقوام رشيق
يعد سمك التونة من الأطعمة الخفيفة و المعشوقة من قبل العديدين تحديدا في حال أرادوا تطبيق نمط غذائي محدد، ويوصيك…
أكمل القراءة » -
تغذية
تعرفي على فوائد الكرنب الأحمر …معلومات قد تكتشفينها لأول مرة
يعتبر الكرنب الأحمر من أنواع الخضراوات التي لا يمكن تجاهلها وهي موجودة في كل بيت. في هذا المقال، تكتشفين أهم…
أكمل القراءة » -
همسة
المغاربة بدورهم “يسخرون” من تقرير منظمة الصحة العالمية وهذا ردها عليهم
سخر نشطاء فيسبوكيون وكوميديون منذ أول ليلة أمس الخميس، من التقرير الذي أصدرته منظمة الصحة العالمية، والذي جاء فيه أن…
أكمل القراءة » -
لتجنب غثيان السيارة…. طبقوا هذه النصائح
تفتشون بشكل متواصل عن الطريقة الأفضل للإستمتاع برحلاتكم ونزهاتكم في السيارة. ولكن بعض الأمور البسيطة يمكن أن تعوقها، ومن أبرزها…
أكمل القراءة » -
همسة
خطوات رهيبة وعملية للقضاء نهائيا على رائحة القلي في بيتك
هل هناك أحسن من سفرة مليئة بالبطاطس والدجاج والمأكولات المقلية؟ فهي من ألد الأطباق التي يعشقها الجميع من الصغار إلى…
أكمل القراءة » -
همسة
تعرفي على كيفية تحضير كوكيز بدون سكر في منزلك
الكوكيز من الحلويات الذيذة التي يعشقها الكبار والصغار تناولها، ولكن البعض يجدها حلوة المذاق وغير صحية إذ تتوفر على…
أكمل القراءة » -
همسة
زوجة بهلول توضح سبب طلاقها المفاجئ…وتكشف الستار عن تسجيلات صوتية
اعترفت سميرة ميسطاري بأن زوجها الفنان المغربي هشام بهلول طلقها شفهيا نتيجة الخصام الذي احتد بينها وبين أخته وفق إفادتها.…
أكمل القراءة » -
همسة
إذا كنت تنوين تكبير ثديك؟ بعد قراءة هذا المقال أظنك سوف تغيرين رأيك
تجميل الثدي وتكبيره يحتل المركز الاوّل في لائحة عمليات التجميل التي تجري على مستوى العالم. ولكن استعمال السيليكون في العملية…
أكمل القراءة »