-
همسة
خاص برمضان: توست بالتونة والزيتون..لسحور منعش وشهي
المكونات: 2 علبة تونة. نصف كوب زيتون أسود منزوع النوى. 4 أعواد بصل أخضر مقطع رفيعًا. ملح وفلفل. 3 ملاعق…
أكمل القراءة » -
همسة
أخيرا…ليلى علوي تكشف أسرار رشاقتها و خسارتها للوزن في مدة قصيرة
بعد الإعلان الذي عرضته النجمة الجميلة “ليلى علوي” فقد أثارت اعجاب الجميع بشدة. لفتت انظار جميع السيدات العربيات بسبب رشاقتها…
أكمل القراءة » -
همسة
إذا كنت تتبعين رجيم الماء القاسي؟ فتعرفي على مخاطره في هذا المقال
خسارة الوزن بسرعة مسعى يطمح له العديد من الأشحاص لذلك يقوم البعض باتباع برامج حمية غذائية قاسية لخسارة الوزن مما…
أكمل القراءة » -
صحة
تريدين قلي الطعام بطريقة صحيحة وسليمة؟ ما عليك سوى تطبيق هذه النصائح
إن كنت تفتشين عن الأسلوب الأمثل لقلي الطعام بأسلوب صحي لا يضرّ بجسمك ولا يكسبك الوزن الزائد، نعرض لك في…
أكمل القراءة » -
همسة
هل فعلا تدمر مواقع التواصل الاجتماعي الحياة الزوجية وتسبب الطلاق؟
لا بد أنك تساءلتِ يوماً سيدتي، مع اجتياح مواقع التواصل الاجتماعي، عن مدى تأثيرها على حياتكِ وهل يمكنها أن تكون…
أكمل القراءة » -
صحة
بعد قراءة هذا المقال.. ستفكرون مرتين قبل تناول المخللات في رمضان
في شهر رمضان المبارك، تكون المخلّلات من أهم المكونات الغذائية الموجودة على طاولة الإفطار وبكلّ أنواعها. لكن هل تدرون أنّ…
أكمل القراءة » -
همسة
خاص برمضان: شوربة الكريمة بالدجاج لفطور صحي وشهي
تتوفر الشوربة على العديد من المنافع التي يمكن الاعتماد عليها في شهر رمضان، تحديدا وأنها تمدّ الجسم بالسوائل التي يكون…
أكمل القراءة » -
همسة
أيتها العروس المميزة…إليك 5 نصائح طبقيها في ليلة دخلتك..وستكونين أسعد امرأة
ليلة الدخلة من أهم الليالي التي تمر في حياة الشاب والفتاة على حد سواء. فكل منهما لديه تحوفه وتوثره الخاص…
أكمل القراءة » -
همسة
ترغبين بلقاء توأم روحك وفارس أحلامك؟ ادخلي بسرعة هذا المقال سيفيدك
طبيعي أنكِ كأي امرأة ترغبين بلقاء توأم روحكِ وفارس أحلامكِ. أليس كذلك؟ لكن، يبقى السؤال… كيف؟ اليكِ الإجابة العثور…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة…..الأسبرين له صلة قوية بزيادة خطر النزيف الحاد و المميت
ذكرت دراسة، أجريت على مدى عشر أعوام، أن الأشخاص الذين تصل أعمارهم 75 عاما، أو أكثر، ويتناولون الأسبرين يوميا لتفادي…
أكمل القراءة »