-
همسة
حسناوات جهة سوس تتنافسن على لقب “ميس أمازيغ” لسنة 2018
وصلت 11 متبارية من أصل 50 لنهائي مسابقة (ميس أمازيغ) أو ملكة جمال أمازيغ في دورتها الخامسة لعام 2018…
أكمل القراءة » -
همسة
المغرب يشهد اليوم أقصر نهار وأطول ليل لهذا العام
يعرف المغرب، اليوم الخميس، أقصر نهار، وأطول ليل في السنة. و حسب الفلكيين، فإن، اليوم، ستشهد كل دول النصف الشمالي…
أكمل القراءة » -
همسة
سلطة المكرونة بالجبنة…غاية في البساطة والأهم لذيذة
السلطات من المكونات الأساسية التي تقدّم على المائدة، لكن بعضها تحول إلى أطباق رئيسية في بعض الأحيان. وفي هذا الموضوع…
أكمل القراءة » -
صحة
تعرف على 7 أعراض جسدية ناتجة عن الاكتئاب
لا شك أن الإكتئاب هو من الأمراض أو الحالات الصحية النفسية الحادة التي تتعلق بالناحية النفسية للإنسان والتي تمتد أكثر…
أكمل القراءة » -
تغذية
اكتشفي الأضرار الصحية لإهمال تناول وجبة الإفطار
نسمع دائما من يقول إن وجبة الإفطار هي أبرز وجبة على الإطلاق في اليوم، وإن عادة الحفاظ على هذه الوجبة…
أكمل القراءة » -
همسة
بالصورة… روح الفيزازي تكرم بحضور وجوه نسائية من مختلف الميادين
اختارت المبادرة الوطنية لتكريم المرأة المغربية، تكريم روح الإعلامية الراحلة سميرة الفيزازي، وذلك في دروتها الثانية، التي تنظم، يوم السبت…
أكمل القراءة » -
صحة
لماذا يعد الفلفل الحار كنزا محهولا؟
يعتبر الفلفل الحار صيدلية دوائية واسعة، وكنز مجهول لا يعرفه العديدون، لما يحتوى على منافع كثيرة.. فلماذا يعد الفلفل الحار…
أكمل القراءة » -
البشرة
هذا المقال سيصحح معتقداتك الخاطئة عن إزالة شعر جسمك
تنتشر بعض المعتقدات الخاطئة بين السيدات وفي المجتمعات المختلفة عن عملية إزالة شعر الجسم، ما يستدعي الاستنفار من أجل تصحيحها…
أكمل القراءة » -
همسة
تعرفي على أبرز الأضرار التي تسببها الحناء على شعرك
هناك الكثير من السلبيات التي تسببها الحناء لشعركِ، لذلك يجب ان تتعرفي عليها لكي تتفادي الآثار الجانبية التي تضر شعرك…
أكمل القراءة » -
تغذية
بهذه الأساليب المبسطة…علموا أطفالكم تناول الغذاء الصحي
حرص الأسرة على توفير كل ما هو صحي وممتاز لأطفالهم يعتبر من الأمور التي يولونها أهمية بالغة في حياتهم وفي…
أكمل القراءة »