مستجدات
الرئيسية / تغذية

تغذية

بالمضيق….Aiguebelle ومكتب التكوين المهني وإنعاش الشغل يطلقان تكوينا مكثفا لتطوير مهارات ومواكبة رؤساء الحلوانيين المغاربة المستقبليين

رائدة صناعة الشوكولاتة تعزز استراتيجيتها القائمة على تكوين الشباب و مواكبتهم من خلال ذراعها للمسؤولية الاجتماعية للمقاولة، مؤسسة أمنية. تعلن Aiguebelle ، العلامة التجارية التاريخية للشركة الشريفة للشوكولاتة، وعضو مجموعة Omnipar ، عن إطلاق دورة تدريبية مكثفة لرؤساء الحلوانيين، بشراكة مع مكتب التكوين المهني وإنعاش الشغل (OFPPT). هذا التكوين المنظم …

أكمل القراءة »

تذوقوا نكهة المَوطن الأصلي للقهوة مع نسبريسو

اعتباراً من شهر يناير، تأخذ نسبريو عشاق القهوة في رحلة لاستكشاف المَواطن الأصلية للقهوة مع إصدارات جديدة وحصرية لقهوة أرابيكا إثيوبيا هرر وروبوستا أوغندا  تتوافران بكبسولتين أوريجينال وفيرتو. تصميم الكبسولات الجديدة يستلهم الأساطير القديمة الآسرة عن القهوة، حيث تقدم الكبسولات قهوة من إثيوبيا الموطن الأصلي لبن أرابيكا، ومن أوغندا التي …

أكمل القراءة »

احذروا 3 أنواع من الرجيم.. فهي تشكل خطرا على الصحة

يلجأ البعض إلى تطبيق حميات غذائية قاسية بغرض إنقاص الكثير من الوزن في وقت قصير إلا أنه وعلى الرغم من نجاحها في تحقيق أهدافهم قد تعرّض حياتهم لمخاطر كبيرة. وحسبا لجمعية اختصاصيي التغذية في المملكة المتحدة، إن الرجيم الخطير على الصحة هو نظام غذائي قاسي يرتكز على تناول عدد قليل …

أكمل القراءة »

الكركديه… حل ممتاز لعلاج ضغط الدم المرتفع

تعتبر الكركديه من الأعشاب المفضلّة لدى العديدين بسبب مذاقها الممتاز والمحبب، إضافة الى منافعها الطبية والصحية العديدة، التي تساعد على إدرار البول وتخليص الجسم من السموم، والمساهمة في الاسترخاء والتخلّص من التوتر والضغط. الكركديه وضغط الدم إن استهلاك شاي الكركديه يخفض من ضغط الدم المرتفع لدى البالغين، نتيجة خصائصه المضادة …

أكمل القراءة »

هذه أبرز فوائد الهليون لمرضى السكري

هل  تدرين ما هي فوائد الهليون بالنسبة إلى مرضى السكري؟ إن هذا المرض الحاد يفرض على مرضاه نظاماً غذائياً صحياً يحتوي على الكثير من الأطعمة المفيدة التي تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم. وفي هذا الموضوع من يمكنك الإطلاع على أبرز ما يجمع بين الهليون والسكري. ما هي فوائد …

أكمل القراءة »

دراسة: تناول السمك له تأثير قوي على نوم وذكاء الأطفال

بينت دراسة أن الأطفال، الذين يتناولون الأسماك يتحسن مستوى ذكائهم ونوعية نومهم، وذلك لاحتواء السمك على نسبة عالية من أحماض الأوميغا 3 المهمة لصحة الدماغ، فضلاً عن بروتينات ضرورية أخرى. يلعب نوع الغذاء دورا مهما في تزويد الجسم بالطاقة، بالإضافة إلى دوره في تغذية الدماغ وتقوية الذكاء. إذ بينت دراسة …

أكمل القراءة »