-
همسة
هكذا تواجهين وتحمين نفسك من العنف
يعيد 25 نوفنبر من كل عام فتح ملف العنف ضد المرأة وتحديدا كيفية التصدي له ومحاربته والقضاء عليه وتمكين المرأة…
أكمل القراءة » -
صحة
هام لربات البيوت… الإفراط في النظافة يرفع من احتمال الإصابة بالأمراض المزمنة
جميع السيدات تهتم وتسعى بشكل دائم ومتواصل للعناية ببيوتهن وتنظيفه وتطهيره من الجراثيم والبكتيريا التي تسبب الأمراض الصحية الحادة. تلجأن…
أكمل القراءة » -
البشرة
إليك أفضل الماسكات الطبيعية لتوحيد لون الوجه وإزالة التصبغات بسهولة
اللون غير الموحد لبشرة الوجه من المشكلات المنتشرة والمحرجة التي تمنحك مظهر غير سليم وغير جذاب. كما تجرك كذلك…
أكمل القراءة » -
صحة
ارتداء الجوارب خلال النوم مهم.. وليس العكس إليك السبب
اتضح أن ارتداء الجوارب في القدمين خلال النوم له فوائد كبيرة، أبرزها تحسين الأداء في العملية الجنسية، فضلاً عن…
أكمل القراءة » -
همسة
صادم…سيدة تعثر على بيض ديدان في وجبة “ماكدونالدز”
عثرت سيدة استرالية تدعى “كانديس جونز” على بيض ديدان في إحدى وجبات “البرجر” بمطعم “ماكدونالدز” في “هايدلبيرج” بمدينة “ملبورن”. ونشرت…
أكمل القراءة » -
همسة
تعرفي على طريقة إعداد شوربة القرع و البطاطس… غاية السهولة
شوربة القرع والبطاطس من ألذ و أدفئ الشوربات تحديدا في موسم الشتاء، في هي معززة بالعناصر المغذية. تعرفي على طريقة…
أكمل القراءة » -
همسة
خطير…الحبوب المهلوسة الحمراء الإسبانية تغرق المغرب لتعويض الجزائري
بعد تشديد الأمن المغربي الخناق على الشبكات الإجرامية المتخصصة في تهريب “حبوب الهلوسة” من الجزائر إلى المملكة، بدأت هذه…
أكمل القراءة » -
همسة
السلطات المحلية تنفي نفيا قاطعا… تسجيل إصابات بشرية بمحطة أولاد زيان
نفت السلطات المحلية بالدارالبيضاء وقوع أضرار بشرية على إثر المواجهات التي شهدتها محطة أولاد زيان مساء اليوم الجمعة جرى…
أكمل القراءة » -
همسة
هكذا سيساعدكم الخردل لخسارة الوزن
هناك العديد من العناصر الغذائية التي تعتبر مفيدة جداً للتخلص من الوزن الزائد، ومنها الخردل، الذي يعتبر من العناصر الأساسية…
أكمل القراءة » -
تغذية
مزاجك سيء دائما… أكثري من الخضار والفواكه وستدهشك النتيجة
يعرف معظم الأفراد أنه بإمكانهم تعزيز صحتهم البدنية من خلال تناول الخضار والفواكه، إلّا أن ما قد يجهلونه هو أن…
أكمل القراءة »