-
تغذية
صادم…المغرب يسحب حليبا فرنسيا لخطورته على الرضع
قـررت وزارة الصحة، ابتداء من أمس الإثنين، تعليق تسويق منتوجات خاصة بتغذية الأطفال الرضع، وذلك بعد صدور بلاغ من طرف…
أكمل القراءة » -
همسة
هل سبق لكم أن جربتم رجيم الشمندر لإزالة الكرش؟
يعد الشمندر من أحسن الأطعمة التي تساعد على خسارة الوزن تحديدا في منطقة البطن أي أنه الحلّ الممتاز للتخلص…
أكمل القراءة » -
رياضة
هذه الفوائد تجهلونها عن رياضة ركوب الخيل
تتخطى رياضة ركوب الخيل مجرد الجلوس على ظهر الجواد وتوجيهه، لتصل الى أن تكون هواية مميزة جدا تتميز بمنافعها الصحيّة…
أكمل القراءة » -
البشرة
للاستمتاع بحمام صحي… نصائح عليك تطبيقها بالحرف
بعد يوم عمل متعب، أو بعد القيام بمجهود كبير جدا، أو وسط درجات الحرارة العالية، يصبح الإستحمام السبيل الوحيد للحصول…
أكمل القراءة » -
همسة
فوائد عجيبة للعطور ستدهشك… اكتشفيها
العطور تحسن مزاجك وتعزز ثقتك بنفسك تساعد العطور والروائح الطبيعية الذكية في تحسين مزاج الفرد والتهدئة من عصبيته. فبعض الروائح…
أكمل القراءة » -
همسة
دونات بالفرن…شهية جدا لا تفوتك
الحلويات اللذيذة التي ترغبين بتقديمها لأولادك وأفراد الأسرة تتطلب بعض المهارة في التحضير، وفي هذا الإطار، اختار لك اليوم وصفة…
أكمل القراءة » -
تغذية
كوني حذرة من السعرات الحرارية في الخبز الأبيض تحديدا
الخبز الأبيض من المواد الأساسية في النظام الغذائي للكثيرين، وغالبا ما تتساءلين الخبز الأبيض كم سعرة حرارية يحتوي؟ وفي…
أكمل القراءة » -
همسة
قريبا…قرية سينمائية بمواصفات عالمية ترى النور في ورزازات
صادق المجلس الإقليمي خلال الدورة الاستثنائية الأخيرة بالإجماع، على اقتناء وعاء عقاري جماعي لإنجاز مشروع القرية السينمائيOne Stop Shop، وتقدر…
أكمل القراءة » -
همسة
في خطوة مفاجئة.. “واتساب” يتوقف قريبا في هذه الهواتف
في خطوة مفاجأة، قرر تطبيق التواصل “واتساب” إيقاف التطبيق عن العمل في عدد من الهواتف بنهاية سنة2017. وأوصى“واتسآب” مستخدميه، بأنه…
أكمل القراءة » -
همسة
افتتاح المركز الثقافي والاجتماعي إدماج بعين السبع… بالصور
بعد التجربة الناجحة التي شهدها المركز الثقافي والاجتماعي إدماج سيدي مومن بالدارالبيضاء، الذي يقدم فضاء تربويا للأطفال والشباب، جرى أمس…
أكمل القراءة »