صحة

الأكل وحيدا قد يسبب لك أمراضا خطيرة لم تخطر ببالك

 

دائما ما ينظر إلى من يحب تناول الأكل لوحده بنظرة عكسية ولكننا لا نعي أن هذا الشخص معرض لأمراض خطيرة لهذا إن كنت من هؤلاء فأسرع بتغيير هذه العادة. فوفق دراسة قامت بها سيول عاصمة كوريا الجنوبية، توصل باحثون من جامعة “دونجوك” إلى أن تناول الانسان الطعام لوحده يجعل منه معرضا للإصابة بـ”متلازمة الأيض”.

وتشمل “متلازمة الأيض” عدة اضطرابات صحية، منها ارتفاع ضغط الدم ونسبة الكولسترول والإصابة بداء السكري والسمنة.

وأقيمت الدراسة على أكثر من 7 آلاف شخص غالبيتهم يتناول الطعام لوحدهم، ووجدت أن نسب الإصابة بالمشكلات الصحية تتلائم طرديا مع عدد مرات الأكل منفردا.. وحسب نتائج الدراسة، فإن 45 في المئة من المبحوثين يزيد لديهم خطر الإصابة بالسمنة، و64 في المئة يواجهون الإصابة بمتلازمة الأيض.

كما أفادت الدراسة أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض من النساء، في حال تناول كل منهم وجبتين يوميا دون مشاركة أحد.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى